燕窝牛奶百科知识，燕窝牛奶百科知识大全

炖燕窝牛奶什么时候加？

牛奶和燕窝一样都含有丰富的蛋白质，两者同服可以补充人体营养，提高人体免疫力。

材料：燕窝5克，鲜奶半包，冰糖适量。

做法：

1、将燕窝放在温水中泡发，挑去杂质。

2、然后将泡好的燕窝放入锅中，炖20分钟左右。

3、然后加入鲜奶，冰糖搅匀。

4、再炖10分钟即可。

1.燕窝泡发5小时左右

2.泡发好的燕窝是之前的6-7倍

3.泡发好之后撕开一条条

4.加适量热水淹没一下燕窝炖20分钟

5.再添加牛奶和冰糖炖15分钟就完成啦

燕窝可以加牛奶吗？

可以。

选择2~10g的燕窝，倒入纯净水浸泡2小时后换水漫泡5小时，将浮在表面的绒毛倒掉，再用镊子挑毛，再将燕窝撕成条状，将挑毛后的燕窝置入锅中，放入纯净水，水位不超过燕窝高度的1cm，这样不容易化水。选择燕窝模式炖煮45分钟出锅，将燕窝盛入碗中，倒入适量的纯牛奶，最后搅拌均匀就可以食用。

燕窝炖牛奶的做法步骤？

原料：纯牛奶、燕窝、冰糖、温开水。

做法步骤：

第1步、准备适量的燕窝。

第2步、燕窝盏加入适量清水，放入冰箱低温泡发一晚。

第3步、泡发好的燕窝反复冲洗干净后放入炖盅内。

第4步、加入适量的冰糖。

第5步、加入少量温开水。

第6步、炖盅胆坐入锅中，加入适量水。

第7步、隔水炖煮30分钟。

第8步、30分钟后开盖观察一下燕窝，见燕窝有泡泡即可。

第9步、将燕窝取出。

第10步、加入适量的纯牛奶。

第11步、搅拌均匀即可。

第12步、成品。