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人体内的元素分为？

构成人体的基本结构元素分为两大类宏观元素，微观元素。

构成生物体最多见的化学元素包括碳、氢、氧、氮、硫、磷、氯、钠、镁、钾、钙11种。约占人体总重量的99.95%。其中碳、氢、氧、氮、硫、磷主要构成机体的有机成分，占人体总重量的94%，把这些元素称为构成人体的基本结构元素。

人体组成七大元素？

人每天从食物中获取的营养,包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、纤维素和水。叫做七大营养素。这些营养成分是人体生长发育、维持生命活动所必不可少的物质基础。

1、水

占人体比重的70%，每天保证8杯水，是最便宜的排毒养颜剂。

2.蛋白质

约占人体比重的20%，用来制造肌肉、血液、皮肤和许多其它的身体器官。

在食物中的来源是鱼、肉、豆、蛋、奶。女性每天需要65克的蛋白质，男性需 要75克，儿童在40克左右。

3、碳水化合物

又叫糖，是自然界中一个大家族，科学家把其中与人类生活关系密切的九种碳水化合物列出来，分为单糖、双糖、多糖。

来源是纯糖，如麦芽糖、蜂蜜、红糖、白糖和谷物等。

4、脂肪

是人体必需的重要营养素之一，与蛋白质、碳水化合物一起称为产能的三大营养素。一般来说，人体的能量的70%来源于碳水化合物，20%左右来源于脂肪，但在空腹时，50%以上的能量通过脂肪氧化获得。 来源是纯油脂，如牛、羊油、猪油等和各种肉类，蛋类及硬果类。

5、矿物质

是以最简单的无机形式存在的元素。人体已发现有20余种必需的无机盐。

约占人体比重的4-5%，像钙、镁、磷、钠、钾、氯、硫等7种，每日需要量100毫克以上的，成为常量元素，而铁、锌、硒、铜、铬的等都是微量元素。

6、维生素

是在食物中发现的一组有机复合物，对于细胞的新陈代谢，身体成长和维持健康是必不可少的，有助于其他营养素的吸收和利用，帮助形成血液、细胞、激素、遗传物质及神经系统的化学物质。分脂溶性维生素A、D、E、K和水溶性维生素B、C。

7、膳食纤维

是一种人体不能消化的碳水化合物，不能提供能量，是负责调节肠胃的消化吸收功能的，有助于预防大肠癌、降低胆固醇、防止便秘，且有助于控制体重。存在于水果，蔬菜和全麦类，种子类食物中。每天一公斤的水果，蔬菜才能提供人体所需的维生素和纤维素。

人是由元素构成的，请问人体内有多少种，元素？

人体是由化学元素组成的，组成人体的元素有60多种。

其中有钙、钠、钾、镁、碳、氢、氧、硫、氮、磷、氯等11种属必需的定量元素，集中在元素周期表头20个元素内，另有铁、铜、锌、锰、钴、钒、铬、钼、硒、碘等十余种必需的微量元素。

其中钙、钠、钾、镁四种元素约占人体中金属离子总量的99％以上。

它们大多以络合物形式存在于人体之中，传递着生命所必须的各种物质，起到调节人体新陈代谢的作用。

当膳食中某种元素缺少或含量不足时，会影响人体的健康。

人体的组成元素？

人体是由化学元素组成的,组成人体的元素有60多种.其中有钙、钠、钾、镁、碳、氢、氧、硫、氮、磷、氯等11种属必需的定量元素,集中在元素周期表头20个元素内,另有铁、铜、锌、锰、钴、钒、铬、钼、硒、碘等十余种必需的微量元素.其中钙、钠、钾、镁四种元素约占人体中金属离子总量的99％以上.它们大多以络合物形式存在于人体之中,传递着生命所必须的各种物质,起到调节人体新陈代谢的作用.当膳食中某种元素缺少或含量不足时,会影响人体的健康.

身体的七大元素，各有什么用处？

七大元素是水、碳、氮、氧、磷、钙和钾。

1. 水：水是人体的主要成分，约占体重的60％，对人体的正常功能至关重要。它可以帮助消化和吸收营养，并帮助排出体内废物。

2. 碳：碳是人体中最重要的元素之一，大多数组成人体的物质都含有碳。碳可以帮助人体合成蛋白质，维持身体健康。

3. 氮：氮是生物体中第二重要的元素，它可以帮助分解食物，促进新陈代谢，并帮助生成细胞和其他组织。

5. 磷：磷是人体中最重要的元素之一，它可以帮助身体吸收钙离子，促进骨骼和牙齿的发育，并帮助保护神经系统。

6. 钙：钙是人体中最重要的元素之一，它可以帮助身体维持血液中正常的钙含量，并且可以帮助保护神经系统和心脏。

7. 钾：钾是人体中最重要的元素之一，它可以帮助身体保持电解质的平衡，并可以帮助身体控制血压。