自由体操百科知识_自由体操百科知识大全

什么是自由体操？

自由体操是竞技体操项目之一。在规定的场地和时间内完成成套动作。

自由体操（floor exercise)19世纪初始于德国。在规定的场地和时间内完成编排成套的徒手和技巧动作。比赛场地面积12×12米，铺设地毯或弹性地板。比赛时间男子为50～70秒，女子为70～90秒。1958年第10届世界体操锦标赛规定女子自由体操必须有音乐伴奏。1903年成为世界体操锦标赛比赛项目。自由体操决赛时每队最多两名运动员参赛，只有团体赛自由体操成绩排位前八名或前六名者才有参赛资格。只比自选动作。将运动员在团体赛中规定动作与自选动作总得分的二分之一，加上决赛中自选动作的得分，作为最后得分排列名次，得分高者名次列前。男、女满分均为20分。从1992年奥运会起，团体分不带入单项赛，仅以自选动作的比赛成绩确定名次，男、女满分均为10分。从2006年使用体操新规则起，得分不设上限。由A分和B分两部分组成。A分为难度分，不设上限。B分是完成分，满分10分。团体预赛前八名获得决赛资格。每队最多有两人参赛。男、女自由体操分别于1932年和1952年被列为奥运会比赛项目。从2009年后将A分和B分改为D分和E分。

自由体操规则？

自由体操是一项体操项目，要求运动员在规定的场地上进行灵活的动作和技巧表演。以下是自由体操的规则：

1. 场地：自由体操比赛场地为长方形，长度为12米，宽度为12米。

2. 时间限制：男子自由体操比赛时间为50-70秒，女子自由体操比赛时间为70-90秒。

3. 动作要求：运动员必须完成一系列的体操动作和技巧，包括跳跃、翻滚、翻转、旋转等。每个动作都有自己的难度系数，根据动作的难度系数，运动员将获得相应的分数。

4. 评分：评分是根据动作的难度、技巧的完成度和表演的艺术性来进行的。裁判员根据运动员的表现给出分数，最高分和最低分被取消，其余分数相加得出最后得分。

5. 惩罚：运动员在比赛过程中，如果出现掉落、违规动作、超时等错误行为，将会被扣分。

7. 表演：自由体操不仅要求技巧的完成度，还要求运动员的表演能力。运动员应该通过动作的连贯性、流畅度和舞蹈的表现力来展示个人特色和风采。

总的来说，自由体操规则强调运动员的灵活性、技巧和表演能力，他们需要通过高难度的动作和流畅的连贯性来展示个人的风格和实力。

用体操术语写一套自由体操体操？

自由操：快速接转体1080接鹿跳，后直900前直360，立转1440，后直540接前直540，交换腿接环接交换腿180，高举腿720，后屈两周结束。

自由体操几岁开始学？

自由体操属体操的一个项目，从五六岁就开始学习。

自由体操要求身体各部分柔软，个子较小没有到生长发育阶段，弹跳力优秀。拉伸练习多，年龄必须小才能进行日常的训练。练体操非常辛苦，而且要有毅力和不怕苦不怕累的精神。小孩子五六岁正是练体操的最好年纪。