百科知识 握笔姿势

正确的握笔方法？

首先握笔要正，笔尖应直向前，掌心放平些，笔尖就自然向前;食指指尖距笔尖约一寸，笔杆与桌面的角度大约成60度左右。笔杆斜度不适当，写出的笔画也就不够舒展大方了

书写姿势

书写的姿势对于练习写字非常的重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。

正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。

执笔姿势

执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。

正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔（有些人用左手写字）大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50。左右。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。

书写方法

如果是钢笔字，可买张字帖，和写字贴，慢慢临摹。

字和人一样，有重心，从头到脚，都是一条直线，所以人看起来不会倒。那么初学者来写字的时候可以运用这个道理来写写字了，在临摹的基础上，先保持字不会‘倒’，特别是对于小孩子。

小孩子想写好字就必须得首先把字写工整，写正，然后再练技巧，再练好看。

那么想要练一手字，就得从小抓起，不仅要抓字，还要抓姿势，这样孩子才能在健康的基础上来练好字。

正确的握笔方法_正确的握笔姿势口诀？

正确的握笔方法

笔杆放在拇指、中指和食指中间，食指在前，拇指在侧后，食指据笔尖3cm，笔杆与直面成60度斜角。

正确的握笔姿势口诀

读书写字三个一，眼离书本一尺远，

胸离桌子一只拳，手离笔尖一寸宽。

一抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，

角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。

扩展资料

一抵：

是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。

二压：

是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。

三衬托：

是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。

正确握笔的方法？

正确握笔的方法如下：

1、握笔姿势是拇食二指轻合成圆环状，笔放在圆环下方，不要抓住笔杆。

2、中指由下向上拖住笔杆，将笔固定在手中，笔杆靠在食指第三节位置。

3、写字时，手腕不要太用力，处于放松状态，笔杆与桌面夹角约65-70度。

怎么掌握正确的握笔姿势？

如今，写一手好字越来越重要，因为它可以给别人留下很好的印象。书写好字，掌握正确的握笔姿势很关键。虽然不恰当的握笔姿势也可以写出好字，但对书写者的健康有着不同程度的影响。下面介绍最正确的握笔姿势，希望可以帮到你。

1、伸出拇指和食指两根手指

2、两指轻合成圆环状

3、笔穿过圆环，笔在下，环在上，不抓笔杆

4、更近看，没抓笔杆，笔快要掉下来才对

5、再用中指由下往上自然挺住，笔杆就被固定在这个三角形支架中了

6、笔杆后端靠近食指第三关节处，不要靠在虎口中央，笔杆与桌面呈65~70度即可