鱿鱼视频知识百科_鱿鱼视频知识百科大全 2025-02-23 21:19:34 0 0 爆炒鱿鱼的做法视频怎么做爆？ 主料 鱿鱼须 300g 辣椒 100g 胡萝卜 辅料 油 适量 盐 适量 生抽 适量 蚝油 适量 生姜 适量 步骤 1.准备好材料 2.锅里加水烧开，将鱿鱼焯水 3.鱿鱼焯水后盛起待用，没有撕去表面的薄膜，吃起来比较有海的味道 4.起油锅，爆香姜 5.下胡萝卜煸炒 6.下豆酱炒香 7.下鱿鱼，辣椒煸炒一分钟 8.调入生抽，蚝油、翻炒均匀 9.好看又好吃爆鲜鱿弄好了 收藏（0）