心理准备百科知识_心理准备有哪些

什么叫做心理准备？

心理准备，就是为可能出现的最坏的后果的心理承受，更重要的是，如果出现这个后果你会怎么做，以及你现在要怎么做才能把伤害减小到最小。生活中的很多事都是来的太突然，我们应该做好准备，想好接下来你可能会遇到的事情，有各种各样的情况，所以要做好心理准备，不然到时会手无足措。

是指别人对自己的嘱咐，让自己做好充足的心理准备，要面对未来预知的风险，以及可能要发生的事情。通常指的是不好的事情，或者一些令自己困难解决不了的烦恼，所以应当心情变得坚强一点，在遇到任何事之前一定要认真的去面对努力的去解决，才能避免自己身心受到伤害。

心理准备与思想准备有何区别？

心理建设应该是一个长期的过程，做好了能应对以后发生的很多很多事情，且不容易被摧毁。 心理准备应该是为了应对马上要发生的事情，让你做心理建设已经来不及了，稍微准备一下，有个底，不至于遭受太大的冲击难以接受。