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新手宝爸宝妈必须知道的基本常识？

一：维生素D3的补充

① 宝宝出生后第二周开始补充维生素D3,一般来说,1岁之前每天摄入400IU的维生素D3,1岁以后每天摄入600IU的维生素D3,并且是可以从出生补到老的营养元素。

二：关于自费疫苗的接种

① 自费疫苗有条件的尽量都接种上,有保护范围大的,不接种保护范围小的,有灭活的不接种减毒的,乙脑疫苗除外,减毒疫苗效果更好一些,接种剂次还少。推荐打得自费疫苗包括：

⑴ 五联疫苗(百白破+hib+脊灰疫苗,接种时间2、3、4、18月龄);

⑵ 13价肺炎(接种时间2、3、4、12月龄);

⑶ 五价轮状病毒疫苗(接种时间2、3、4月龄,错过了就只能接种单价的轮状病毒疫苗,每年一剂,同样口服);

⑷ 流脑AC(接种时间6、9月龄,代替免费流脑A);

⑸ 手足口疫苗(接种时间6、7月龄)

⑹ 水痘疫苗(1岁、4岁) 流脑ACYW(接种时间3岁、6岁) 流感疫苗(接种时间每年秋冬季节,,建议每年都要接种) 灭活甲肝疫苗(接种时间:18个月、24个月,代替减毒活疫苗)

三：带宝宝出门做好防晒工作

① 选择防晒帽,防晒帽的帽檐宽度建议大于7cm,一般才可以足够遮住宝宝小脸。

② 选择防晒霜,一般6月龄以上的婴儿就可以使用了,稳妥起见,也可以一岁以后再用。 选择纯物理防晒霜,以氧化锌或者氧化锌+二氧化钛为主要成分的防晒霜。第一次给宝宝涂抹防晒霜的时候,最好先在宝宝的耳后或皮肤敏感处少量涂抹,以防宝宝有过敏等反应。

③ 防晒指数并不是越高越好,SPF越高,皮肤负担越大。日常使用 SPF15 -30+,PA++的防晒霜就可以了,去海边或者户外运动可以选择使用SPF50,PA++++的防晒霜。

80后的宝妈生活常识小技巧？

作为80后的宝妈，以下是一些生活常识小技巧：

1. 孩子的口罩可以用彩色标签标注，以便孩子辨认。

2. 儿童服装的洗涤标签是很有用的，需要注意查看并遵守里面的洗涤建议，以保持服装的质量。

3. 孩子的童话书籍可以放在易于拿取的地方，以便他们自己阅读。

4. 在备孕时，可以尝试使用排卵测试纸以确定排卵时间，从而有更高的成功率。

5. 安全第一。在家中需要安装儿童安全门和防护网等措施，保护孩子的安全。

6. 在购买母婴用品时，可以考虑购买带有防护性能的产品，比如搭建好的防护帐篷、防蚊帐等。

7. 婴儿旅游时，最好提前准备好婴儿床，并将其洗净、消毒，以保证干净卫生，让孩子有一个舒适的睡眠环境。

8. 宝宝辅食的烹饪和加工需要注意卫生和安全，特别是对于4-6个月的婴儿，最好加工榨汁后进行消毒。

9. 要保持乐观心态，尽量避免与负面情绪接触。这有助于影响孩子的情绪态度和健康成长。

10. 每天都要给孩子约定好时间，尽量保证孩子每天都有足够的时间与父母互动，增强亲子关系。

抖音宝妈直播为什么那么多人？

你好。很高兴可以回复这个问题！首先宝妈是一个全职在家，每天围着宝宝转的这样一个人！没有自己的经济收入，时间长了自己也会容易与社会脱轨，近几年直播事业很火，又让宝妈们燃起了希望。在照顾宝宝的同时，自己也会有一份额外的收入，不会与社会脱轨，也不会容易压抑。这就是为什么宝妈直播那么多人的原因！加油。宝妈也不差，也会为自己，为宝宝赢来最美的春天！